ANALISIS PSIKOLOGIS Q.S. ADZ-DZAARIYAAT/51: 20-21 SEBAGAI IMPLEMENTASI SELF MANAGEMENT DI ERA DIGITAL
Keywords:
Kata Kunci: Analisis Psikologis, Era Digital, Psikologi Islam, Self Management.Abstract
Abstrak. Perkembangan teknologi ibarat pisau bermata dua; membawa dampak positif dan negatif. Dampak tersebut tidak hanya didapati pada perubahan benda-benda di sekitar manusia, namun juga dalam diri manusia itu sendiri. Manusia di dunia ini memiliki tujuan untuk menjaga keseimbangan, baik untuk dirinya maupun lingkungannya. Tujuan penelitian ini untuk memahami Q.S. Adz-Dzaariyaat/51: 2021, sebagai implementasi self management berdasarkan perspektif psikologi dan relevansinya pada kesehatan mental diera digital. Metode penelitian yang digunakan adalah penelitian pustaka dengan teknik analisis konten. Hasil penelitian ini memberikan gambaran dalam menghadapi perubahan di era digital diperlukan keterampilan self management diantaranya adalah, (1) memahami cara kerja diri, (2) memahami cara kerja alam (hukum alam), (3) mengambil hikmah cara hidup umat terdahulu. Keterampilan manajemen diri (self management) perlu senantiasa dilatih dalam diri seseorang, agar dapat menjaga keseimbangan diri (equilibrium) dan berani menghadapi pelbagai masalah dalam kehidupan, sehingga memiliki efikasi diri yang baik.
Downloads
References
Prosiding Semnas Penguatan Individu di Era Revolusi Informasi. Duane P Schultz, S. E. S. 2015. Sejarah Psikologi Modern. (L. Hardian, Ed.) (1 ed.). Bandung: Nusa Media. Habsy, S. K. T. R. B. A. 2019. Konseling Behavior dalam Meningkatkan Manajemen Diri Siswa Remaja. Konseli: Jurnal Bimbingan dan Konseling, 06(1), 11–22. Hamka. 2015. Tafsir Al-Azhar Jilid 8 (1 ed.). Jakarta: Gema Insani. Harianjogja. 2019. Literasi Media. Diambil 7 Maret 2020, dari https://m.harianjogja.com/opini/read/2019/03/01/543/9750 91/opini-gangguan-mental-generasi-digital. Heart, M. H. 2009. 100 Orang Paling Berpengaruh di Dunia Sepanjang Sejarah. (N. I. Ken Ndaru, Ed.) (2 ed.). Jakarta: Penerbit Hikmah (PT Mizan Publika). Himpsi. 2016. Psikologi dan Teknologi Informasi (Seri Sumbangan Pemikiran Psikologi untuk Bangsa 2). (D. Seno Aditya, Ed.) (1 ed.). Jakarta: Himpsi. Diambil dari www.himpsi.or.id. Jaenudin, U. 2012. Psikologi Transpersonal. (B. A. Saebani, Ed.) (1 ed.). Bandung: CV Pustaka Setia. Kania, D. D. 2012. Konsep Aql dan Qalb dalam Perspektif Islam. Diambil 9 Maret 2020, dari https://insists.id/konsep-aqldan-qalb-dalam-perspektif-islam-2/. Kasali, R. 2017. Self Driving. (A. Setiorini, Ed.) (15 ed.). Jakarta: Mizan. Lubis, A. 2016. Peran Agama dalam Kesehatan Mental. Ihya alArabiyah: Jurnal Pendidikan Bahasa dan Sastra Arab, 2(2), 276–283. Manampiring, H. 2019. Filosofi Teras. (P. Wulandari, Ed.) (1 ed.). Jakarta: Buku Kompas (PT Kompas Media Nusantara). Marwan, I. 2017. Objektivitas Semiotika (Ilmu Tanda) Menyingkap Firman (Tanda-tanda kebesaran) Tuhan. Sastranesia: Jurnal Program Studi Pendidikan Bahasa dan Sastra Indonesia, 5(4), 1–15. Muhyiddin. 2018. Dampak Teknologi Digital Terhadap Gangguan mental. Diambil 7 Maret 2020, dari https://m.republika.co.id/berita/gaya-hidup/infosehat/18/05/29/p9hxmy430-dampak-teknologi-digital terhadap-gangguan-jiwa. Rania Awaad, Alaa Mohammad, Khalid Elzamzamy, Soraya Fereydooni, M. G. 2019. Mental Health in the Islamic Golden Era: The Historical Roots of Modern Psychiatry. Islamophobia and Psychiatry, 3–17. https://doi.org/10.1007/978-3-030-00512-2. Roqib, M. 2013. Pendidikan Karakter dalam Perspektif Profetik. Jurnal Pendidika Karakter, 3(3), 240–249. Saeed, A. 2016. Al-Quran Abad 21 (Tafsir Kontekstual). (E. Nurtawab, Ed.) (1 ed.). Bandung: PT Mizan Pustaka. Sejati, S. 2017. Tinjauan Al-Quran terhadap Perilaku Manusia: Dalam Perspektif Psikologi Islam. Syi’ar, 17(1), 61–70. Setiawan, W. 2017. Era Digital dan Tantangannya. In Seminar Nasional Pendidikan (hal. 1–9). Jakarta: Universitas Pendidikan Indonesia. Shihab, M. Q. 2006. Tafsir Al-Misbah (V). Jakarta: Lentera Hati. Wahyuni, E. N., & Bariyyah, K. 2019. Apakah spiritualitas berkontribusi terhadap kesehatan mental mahasiswa? Jurnal Educatio, 5(1), 46–53. Diambil dari http://jurnal.iicet.org. Wani, I. A., & Singh, B. 2019. Effect of Islamic psycho-spiritual therapy in managing craving, withdrawal symptoms, and mental health problems among cannabis users. Mental Health, Religion, and Culture, 22(7), 674–685. https://doi.org/10.1080/13674676.2019.1581755. Wirman, E. P. 2012. Hukum Alam dan Hukum alam: Upaya Rekonstruksi Pemahaman Teologis di Indonesia. Ilmu Ushuluddin, 1(4), 347–362. Yusuf, S. 2018. Kesehatan Mental Perspektif Psikologis dan Agama. (Kuswandi, Ed.) (1 ed.). Bandung: PT Remaja Rosdakarya.